Yoga, un art de vivre / Flammarion

Dimanche, 6 Mars, 2022 - 15:10

Voyage au cœur du yoga…

Décriptez les multiples "chemins yogiques" d'accès au sens de soi avec Elodie Garamond. Elle a fondé le Tigre Yoga Club et partage le yoga avec une large communauté depuis 2013. Elle est auteure de différents ouvrages de bien-être aux éditions Flammarion. Elodie Garamond explique : pratiques, disciplines et outils yogiques, le Sanskrit, symboles, concepts philosophiques et religieux, au-delà du yoga, adopter un art de vivre, dieux, auteurs ou gurus…, les grandes figures de l’art de vivre du yoga, les textes fondateurs (Sri Aurobindo, Gandhi, etc). En complément, quelques recommandations de lectures et un index. Avec le sourire épanoui d’Elodie Garamond. Bon voyage au pays du yoga. Namasté. Relié. Format : 19,8 x 24,7 cm. 304 P. 24,90€. Paule Martigny