À la fin de ce livre vous saurez cuisiner light & gourmand / Larousse

Dimanche, 9 Avril, 2023 - 08:05

80 recettes pour réinventer vos basiques

Pâtés, gratins, rôtis, sandwiches, gâteaux, plateaux apéros… Découvrez des recettes simples et délicieuses conçues et présentées par Elisabeth Guedes avec des photographies de Valéry Guedes. 25 grandes familles de plats adaptés au quotidien sont proposées, chacune étant déclinée en 2 ou 3 recettes. Pour chaque plat, une photo regroupe toutes les versions proposées, suivie des recettes correspondantes. La composition éditoriale est d'une grande clarté. Le but : cuisiner light ce n'est pas compliqué. Car il suffit de peu de chose pour alléger un plat sans nuire au plaisir de la dégustation. Suivez le guide, et apprenez comment remplacer le beurre, le sucre blanc, la farine de blé, et même les œufs. Des idées pour le quotidien et pour toutes les occasion, jour de fête, pique-nique estival, pour les kids, menu végé, hiver cocooning, à emporter… Depuis les grands classiques revisités aux smoothies et milkshakes. Quelques exemples : veau marengo, yassa de poulet au riz et à la courge, terrine de saumon, papillottes de petits légumes et lard fumé, buddhas bowls saisonniers, gratin façon dauphinois léger, couscous de poisson, tarte légère au citron, ananas rôti aux épices, etc. Avec pour faciliter vos repères, un index alphabétique et un autre par ingrédients. Relié. Format : 20 x 26 cm. 160 p. 22,95€. Déjà paru : "À la fin de ce livre vous saurez cuisiner ig' bas !" Paule Martigny